ピラティスの基礎知識
ピラティスの資格
ジムなどでピラティスを教えてくれるインストラクターの先生は、スタイルがよく生徒の憧れの的です。このピラティスのインストラクターになるには、ピラティスを教えるにふさわしい指導者資格が必要で、ピラティスの認定団体が設定している養成コースを無事に修了し、試験に合格しなくてはなりません。
このように、ピラティスは誰でもインストラクタ―になれる訳ではありませんが、人に教えるほどピラティスを好きな人は、基礎からしっかり勉強した方が、インストラクターにならなくても、今後自分がピラティスを行って行く上でも、大きな収穫と自信になります。
ピラティスの資格を取得するには、解剖学や生理学といった基礎的な生物学を学び、ピラティスのエクササイズや、人に的確に指示を出して教える方法などを、3ヶ月間で習得します。これらの講義が修了した後に試験に合格することで、ピラティスの資格を得ることができます。
ただし、ピラティスの資格は国家資格などではないので、ピラティスの団体によって各々教育システムや資格授与の基準に違いがあります。ピラティスの資格はピラティススタジオやスポーツジムなどのピラティスインストラクター養成コースに加入し、必要な知識を身につける事になります。
ほとんどのピラティスのインストラクター養成コースは、3ヶ月から4カ月ほどの受講期間になっており、真面目に講座を受講していれば、半年以内にはピラティスの資格を得る事が出来ます。
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